Etiqueta: sensibilidad
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Repetición en el autismo: Por qué tu hijo repite lo mismo una y otra vez (y cómo puedes ayudar)
Si eres mamá de un niño autista, seguramente ya lo has vivido: la misma canción una y otra vez, la misma frase repetida al infinito, o esa rutina que no se puede romper ni por un segundo. Y claro, llega el cansancio, la frustración y el no entender por qué parece imposible salir de ese…
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¿Por qué tu hijo autista evita el contacto visual? La conexión empieza por respetar su mirada
Si eres madre de un niño autista, seguramente has vivido esa sensación de vacío cuando intentas mirarle a los ojos y él esquiva tu mirada. Puede doler, porque el contacto visual es una de las formas más humanas y directas de conectar emocionalmente. Te preguntas: “¿No quiere mirarme? ¿Por qué parece que me ignora?”. Sin…
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El poder de la paciencia: Cómo acompañar a tu hijo autista en los días difíciles
Cuando parece que todo se tambalea A veces, ser madre o padre de un niño autista es como caminar por una cuerda floja. Un día todo fluye, y al siguiente, cualquier cambio puede desencadenar una tormenta emocional. Esos días en los que tu hijo está especialmente sensible, donde cada estímulo parece demasiado, pueden desgastarte emocionalmente.…
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¿Por qué algunos niños autistas desarrollan TEPT y cómo podemos prevenirlo?
Introducción El Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) es una realidad que a veces se pasa por alto en niños autistas. Solemos pensar que ciertos comportamientos son “parte del autismo”, pero en algunos casos pueden estar relacionados con experiencias traumáticas que han dejado huella. Es fundamental comprender qué lo provoca, cómo reconocerlo y, sobre todo, qué…
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¿Porque a muchos Autistas les encanta el agua?
El agua tiene algo especial que muchos niños autistas encuentran fascinante. Aunque cada persona es diferente y no todos disfrutan igual, hay algunas razones comunes que pueden explicar por qué el agua resulta tan atractiva para muchos de ellos. 1. Sensación de calma y seguridad Para muchos niños autistas, estar en el agua es como…
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Ansiedad en el autismo: la tormenta invisible que muchos no ven
La ansiedad no siempre se ve. No siempre llora. No siempre tiembla. A veces, se disfraza de rabia, de evasión, de resistencia. En el caso de muchas personas autistas —especialmente niños— la ansiedad no es una emoción ocasional, sino un estado constante. Una especie de niebla que les acompaña casi todos los días. Y entender…
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Mi hijo no es malo. Está luchando contra algo que no ves.
Mi hijo no lo hace para molestarme: lo hace porque no puede más Muchos padres dicen “mi hijo me saca de quicio” o “es que lo hace para fastidiar”. Algunos incluso se lo dicen delante del niño, como si él no lo escuchara. O peor aún: como si no le doliera. ¿Y si te dijera…
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No es que no quiera, es que no puede: entendiendo la inercia cognitiva en el autismo
Hay algo que muchos niños autistas no pueden explicar con palabras, pero que condiciona su día a día, su bienestar y muchas de sus crisis. Algo que, si lo entiendes, te cambia por completo la forma de acompañarle. Ese algo se llama inercia cognitiva. ¿Qué es la inercia cognitiva? Es la dificultad para iniciar una…
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Mutismo selectivo: cuando los niños sí quieren hablar, pero no pueden
“En casa habla sin parar, pero en el cole no dice una palabra”. ¿Te suena? ¿Por qué mi hijo habla conmigo, pero se queda en silencio en clase? ¿Por qué no contesta cuando otros le preguntan, aunque yo sé que sí sabe? ¿Por qué no dice ni una palabra en ciertos sitios, pero en casa…
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El uso de las pantallas en niños autistas: cómo aprovecharlas sin dañar su desarrollo
En el mundo actual, es imposible negar que las pantallas forman parte de la vida cotidiana. Para los niños autistas, además, las pantallas pueden ejercer una atracción especial: ofrecen un entorno predecible, controlable, sin las exigencias sociales que a menudo resultan abrumadoras. Pero, como todo en la vida, su uso puede ser una herramienta maravillosa…
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¿Por qué mi hijo autista entiende algunas cosas y otras no? Herramientas para acompañarlo mejor
Quiero recibir las herramientas diarias ¿Te ha pasado que le explicas algo sencillo a tu hijo y no lo entiende, pero luego maneja conceptos más complicados sin problema? Esto no es falta de capacidad: es una forma distinta de procesar la información. Muchos niños autistas tienen dificultades de comprensión cuando las instrucciones no son claras,…
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Cada uno a su ritmo: dejar el pañal en el autismo no tiene fecha
El pañal no se quita, se deja. Y en el autismo, eso puede pasar a los 4… o a los 10. Y todo está bien. Cuando hablamos de dejar el pañal, se nos cuelan muchas expectativas: la edad, lo “normal”, el qué dirán. Pero cuando tienes un hijo autista, te das cuenta de que lo…
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¿Por qué a muchos autistas les cuesta mirar a los ojos?
Quiero recibir las herramientas diarias Una de las primeras cosas que muchos adultos notan al interactuar con una persona autista es la escasez de contacto visual. En niños, esto suele generar aún más preocupación:“¿Por qué no me mira cuando le hablo?”“¿Está ignorándome?”“¿Tiene algo que esconder?” Pero la verdad es que no mirar a los ojos…
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Cuando la terapia le hace daño: cómo detectar si tu hijo está sufriendo en lugar de avanzar
Llevamos a nuestros hijos a terapia porque queremos ayudarles. Porque queremos verles crecer, comunicarse, sentirse seguros. Lo hacemos con la mejor intención. Pero cuando esa terapia empieza a traer más llanto que avances, más tensión que alivio, más retrocesos que bienestar… algo no está bien. Y aunque nos cueste verlo, aunque dudemos de nuestro instinto,…
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Cuando los sentidos abruman: claves para entender el procesamiento sensorial en el autismo
¿Te has preguntado por qué tu hijo parece «exagerar» ante ciertos ruidos, se tapa los oídos sin motivo aparente o se resiste a ponerse cierta ropa?Eso que parece capricho o manía… muchas veces tiene una explicación sensorial. En este post vamos a entrar en un mundo que pocas veces se explica bien: el procesamiento sensorial…
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Le hablo… y parece que no escucha — Cómo saber si realmente te está ignorando (spoiler: casi nunca)
Quiero recibir las herramientas diarias “¡Le hablo y no me contesta!”“Lo llamo por su nombre, y ni se gira.”“Le estoy explicando algo importante… y está en otra cosa.” Este tipo de frases son comunes en familias con niños autistas. Y a menudo se interpretan como desobediencia, falta de atención, o incluso mala educación. Pero la…
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¿Por qué mi hijo se porta “peor” conmigo que con otros? La teoría del volcán seguro
Quiero recibir las herramientas diarias “Con la maestra se porta bien, pero conmigo explota”.“En el cole está tranquilo y cuando llega a casa, empieza a gritar, llorar o tirar cosas”.“Con los abuelos es un ángel, conmigo no para de pelear”. ¿Te suena familiar? Si eres mamá o papá de un niño autista, probablemente sí. Y…
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¿Por qué mi hijo quiere comer lo mismo todos los días?
¿Por qué mi hijo quiere comer lo mismo todos los días? Spoiler: no es por capricho 1. La pregunta que muchas madres se hacen “¿Por qué solo quiere comer arroz con tomate?” “¿Por qué si le cambio la marca de las galletas ya no las quiere?” “¿Y si no le doy lo que pide, me…
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Cuando la autolesión es una forma de regularse: stimming, dolor y supervivencia autista
Quiero recibir las herramientas diarias ⚠️ Advertencia: este artículo habla de autolesión y puede remover emociones intensas. Léelo con cuidado. ⚠️ Cuando se habla de stimming o estereotipias, la imagen más común que viene a la mente es la de un niño aleteando, balanceándose o girando sobre sí mismo. Muchos profesionales e incluso padres creen…
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Cuando entiendes a tu hijo, el autismo deja de ser un problema
“Tu hijo no necesita que lo cambies. Necesita que lo entiendas.” Muchas madres llegan a mí con el corazón agotado. Me dicen:— “Siento que lo intento todo y nada funciona.”— “Me dicen que es autismo leve, pero yo no puedo más.”— “Parece que va a su bola, que no me oye, que me ignora.” Y…
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No siempre sabes qué hacer. Pero estar, ya es ayudar.
“Tu hijo no necesita que lo sepas todo. Solo necesita que no te vayas.” Hay momentos en los que te quedas sin respuestas.Tu hijo grita, se desregula, llora sin parar, y tú lo intentas todo: hablarle, calmarlo, distraerlo, razonar… y nada funciona. Te sientes frustrada. Culpable. A veces incluso derrotada. Pero ¿y si te dijera…
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Cómo saber si tu hijo necesita una pausa
“No todos los niños saben pedir una pausa. Pero su cuerpo sí lo grita.” Muchos niños neurodivergentes no saben expresar con palabras que están sobrecargados. A veces, ni siquiera tienen conciencia de ello. Pero su cuerpo lo dice: se mueve más, aprieta las manos o los dientes, repite frases o sonidos, hace ruidos más fuertes,…
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Qué es un colapso autista (meltdown) y cómo acompañarlo sin miedo
Hay días en los que todo parece ir bien… hasta que no. Tu hijo grita, llora, se tira al suelo, se tapa los oídos o empieza a tirar cosas. Tú te quedas paralizada, o quizá te desborda el miedo, la impotencia, la culpa. Y lo peor es que nadie te explicó esto. Eso que ves…
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Procesamiento e Integración Sensorial en el Autismo: Una Clave para Entender el Mundo de Nuestros Hijos
El procesamiento sensorial es el proceso mediante el cual nuestro cerebro recibe, organiza y responde a la información sensorial que llega desde el mundo que nos rodea. Para las personas en el espectro autista, este proceso puede ser muy diferente al de las personas neurotípicas. Las personas autistas a menudo experimentan lo que se conoce…
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Cómo crear un rincón de regulación sensorial en casa para tu hijo autista
Los niños autistas pueden experimentar sobrecargas sensoriales que afectan su bienestar y comportamiento. Tener un rincón de regulación sensorial en casa es una excelente estrategia para ayudarles a encontrar calma y equilibrio en momentos de estrés. En este post, te explico cómo crear un espacio adaptado a las necesidades de tu hijo. ¿Qué es un…
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Si pudiera hablar con mi yo del pasado…
Querida Susana del pasado, Sé que ahora mismo te sientes desbordada. Sé que cuando escuchaste la palabra autismo, algo dentro de ti se rompió y, al mismo tiempo, se llenó de preguntas. Sé que sientes miedo porque nadie te dio un manual, porque el futuro parece incierto, porque no sabes si lo estás haciendo bien.…