Etiqueta: bienestar
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Transiciones en el autismo: cómo pasar de una actividad a otra
Estrategias para acompañar los cambios de actividad, reducir la ansiedad y respetar el tiempo de procesamiento de los niños autistas.
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Distorsiones cognitivas en el autismo: comprender el pensamiento
Qué son las distorsiones cognitivas, cómo pueden aparecer en la ansiedad y qué estrategias ayudan sin discutir ni invalidar a la persona autista.
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Disforia sensible al rechazo en el autismo: comprender y acompañar
Comprende la sensibilidad intensa al rechazo, qué puede haber detrás de una reacción desbordada y cómo acompañarla sin minimizar ni etiquetar.
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Cortar el pelo a un niño autista: cómo hacerlo más llevadero
Consejos para preparar un corte de pelo en un niño autista teniendo en cuenta el ruido, el tacto, la espera y la necesidad de control.
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Cómo preparar a un niño autista para una revisión médica
Guía práctica para preparar una revisión médica o análisis de sangre de un niño autista con anticipación, apoyos visuales y respeto.
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Calendario visual: cómo usarlo para anticipar y regular
Aprende a usar un calendario visual para anticipar cambios, organizar el tiempo y reducir la incertidumbre sin convertirlo en una exigencia rígida.
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Melatonina y autismo: cuándo puede ayudar al sueño y qué revisar
Qué puede aportar la melatonina en el insomnio asociado al autismo, qué revisar antes de usarla y por qué debe pautarse junto a medidas de sueño y seguimiento profesional.
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Estereotipias en el autismo: cuando el cuerpo habla
Qué son las estereotipias en el autismo, para qué pueden servir y cuándo conviene intervenir respetando la regulación y la seguridad.
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Mente autista: intensidad, inercia y atención selectiva
Comprende cómo pueden influir la intensidad, la inercia y la atención selectiva en la experiencia autista y qué apoyos resultan más respetuosos.
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Rutinas en el autismo: por qué ayudan y cómo hacerlas flexibles
Descubre por qué las rutinas ayudan a los niños autistas y cómo crear apoyos visuales flexibles sin convertirlos en una fuente de rigidez o ansiedad.
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¿Cómo le enseño a esperar? Estrategias reales para desarrollar la tolerancia a la frustración en niños autistas
Cómo enseñar a esperar a un niño autista con apoyos visuales, tiempos graduales, comunicación accesible y estrategias respetuosas durante la frustración.
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Cómo afrontar a profesionales que no respetan la neurodiversidad
Cómo detectar prácticas que no respetan la neurodiversidad, preparar una conversación y defender apoyos centrados en el bienestar y la comunicación.