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MATERIAL PROPIO · VIVIR EL AUTISMO
Kit práctico de conducta y regulación
Seis hojas A4 para observar patrones, detectar señales tempranas, adaptar el entorno y facilitar comunicación funcional. Sin pictogramas ni material de terceros.
1. Registro funcional de una situación difícil
Describe hechos observables. El objetivo es entender qué ocurrió, no juzgar la conducta.
Fecha / hora / lugar
Duración e intensidad aproximada
¿Qué estaba pasando justo antes?
¿Qué hizo exactamente la persona?
¿Qué hicieron los adultos / el entorno?
¿Qué pasó inmediatamente después?
Hipótesis a explorar: reducir una demanda, comunicar dolor o malestar, reducir estímulos, acceder o continuar algo, buscar ayuda/conexión u otra necesidad.
2. Mis señales de regulación y desregulación
Estoy regulado/a: cómo se me nota y qué me ayuda
Empiezo a estar sobrecargado/a: señales tempranas
Qué suele ayudar en este momento
Estoy en crisis / muy desregulado/a: cómo puede verse
Qué necesita el entorno
La misma conducta puede significar cosas distintas en momentos distintos. Esta hoja ayuda a observar y anticipar; no determina por sí sola la función.
3. Mapa de desencadenantes y apoyos
Sensorial
Ruido
Luz
Calor/frío
Ropa/texturas
Multitud
Olores
Comunicación
No entiende qué ocurre
No puede pedir ayuda
No puede rechazar
No puede pedir pausa
Demandas y cambios
Demasiado difícil
Demasiado largo
Poco claro
Cambio inesperado
Interrupción de interés
Estado físico
Dolor
Sueño
Hambre/sed
Estreñimiento
Enfermedad
Qué suele ayudar
Qué suele empeorar
4. Plan preventivo
El mejor plan empieza antes de la conducta.
Situación que queremos hacer más fácil
Qué suele hacerla difícil
Qué necesidad puede haber detrás
Anticipar visualmente
Dar elección real
Reducir o dividir la demanda
Mostrar cuánto falta
Permitir una pausa
Reducir estímulos
Enseñar a pedir ayuda
Enseñar a decir no/basta
Revisar dolor, sueño o malestar
En vez de…
Queremos que pueda…
Una alternativa solo es útil si es más sencilla, rápida y accesible que la conducta que intentamos sustituir.
5. Plan individual para una crisis
Durante una crisis el objetivo es seguridad y reducción de carga, no discutir ni enseñar una lección.
Señales de que está empezando
Desencadenantes conocidos
Qué hacer
Reducir lenguaje
Reducir demandas
Dar espacio
Bajar ruido/luz
Retirar riesgos
Facilitar salida segura
Ofrecer apoyo conocido
Mantener actitud calmada
Qué evitar
Discutir o razonar en exceso
Añadir nuevas demandas
Varias personas hablando
Amenazas o sermones
Contacto físico no deseado
Forzar comunicación compleja
Apoyos que esta persona sí acepta
Si existe riesgo físico grave o una urgencia médica, prioriza la seguridad y sigue el plan de emergencia indicado por sus profesionales o los servicios de emergencia.
6. Comunicación funcional: lo que necesito poder decir
Marca qué mensajes deben estar disponibles de forma rápida y accesible.
AYUDAPARA / BASTADESCANSONO QUIEROHE TERMINADOME DUELEDEMASIADO RUIDODEMASIADA LUZQUIERO SALIRQUIERO ESTAR SOLO/AVEN CONMIGONO ENTIENDOREPITEESPERAOTRA COSAQUIERO SEGUIR
Prioridades para esta persona
Cómo lo expresa ahora
Cómo vamos a hacerlo más accesible
CAA: esta hoja no sustituye un sistema de comunicación aumentativa robusto; ayuda a detectar vocabulario funcional prioritario.
Uso: material propio de Vivir el Autismo. Puede imprimirse para uso familiar, educativo o profesional manteniendo la identificación del recurso.