Categoría: Salud y bienestar familiar
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Cómo Trabajar las Habilidades Sociales en Niños Autistas
Las habilidades sociales son fundamentales para la interacción cotidiana. Sin embargo, los niños autistas pueden enfrentar desafíos específicos al desarrollar estas habilidades. La clave está en adaptar las estrategias a las necesidades de cada niño y crear un ambiente de apoyo que les permita aprender y practicar. 1. Comprender las señales sociales Muchos niños autistas…
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Lo que callamos los padres de niños autistas
Ser madre o padre de un niño autista es una experiencia llena de amor, aprendizaje y retos. Pero hay cosas que rara vez decimos en voz alta. No porque no queramos, sino porque muchas veces sentimos que no nos entenderían. Hoy quiero hablar de esas cosas que solemos callar. 1. El miedo constante al futuro…
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El impacto de la ansiedad en el autismo y cómo ayudar a gestionarla
La ansiedad es una experiencia común en las personas autistas, pero muchas veces pasa desapercibida o se confunde con conductas desafiantes. Entender cómo se manifiesta y qué estrategias pueden ayudar es clave para mejorar la calidad de vida de nuestros hijos. ¿Por qué la ansiedad es tan frecuente en el autismo? Las personas autistas experimentan…
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La mejor forma de ayudar a tu hijo
¿Quieres ayudar a tu hijo autista de verdad? Si tienes un hijo autista, probablemente ya estés haciendo todo lo posible por darle lo mejor: terapia, especialistas, apoyo escolar… Pero, a pesar de todo, sigues sintiendo que falta algo. Y no es culpa de nadie, los terapeutas hacen un trabajo increíble con los recursos y el…
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El masking en el autismo: la máscara que cansa
El masking es una estrategia de camuflaje que muchas personas autistas desarrollan para encajar en un mundo que no está diseñado para ellas. Implica suprimir comportamientos naturales, imitar expresiones neurotípicas y esforzarse constantemente por cumplir con expectativas sociales que pueden resultar agotadoras. ¿Cómo se manifiesta el masking? Las personas autistas pueden enmascararse de diferentes maneras,…
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Autismo y autoestima: cómo fortalecer la confianza de tu hijo
La autoestima es clave para el bienestar de cualquier niño, pero en el caso de los niños autistas, puede verse afectada por experiencias de rechazo, dificultades en la comunicación o la sensación de ser “diferentes”. La sociedad a menudo espera que se adapten a un mundo que no está diseñado para ellos, lo que puede…
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Los intereses especiales en el autismo: más que una pasión, una oportunidad de aprendizaje
Los intereses especiales en el autismo son mucho más que simples hobbies: son puertas a la conexión, la autoexpresión y el desarrollo de habilidades clave. Si alguna vez has conocido a un niño autista que sabe todo sobre dinosaurios, trenes o astronomía, has presenciado la increíble intensidad con la que pueden sumergirse en sus temas…
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Señales de un burnout autista y cómo prevenirlo
El burnout autista no es “estar cansado”: es llegar al límite por sobrecarga sostenida. Aprende a reconocer señales tempranas y a prevenirlo con apoyos reales.
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Hiperempatía en el Autismo: Cuando Sentir Demasiado Puede Ser Abrumador
La hiperempatía es una característica presente en muchas personas autistas, aunque a menudo pasa desapercibida debido a los estereotipos erróneos que sugieren que las personas autistas carecen de empatía. En realidad, muchas personas autistas no solo sienten empatía, sino que la experimentan de manera intensa y abrumadora, hasta el punto de afectar su bienestar emocional…
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Risperidona y Autismo: Lo que Debes Saber
Cuando una familia recibe la propuesta de medicar a su hijo autista con risperidona, es normal que surjan muchas dudas y preocupaciones. Se trata de un medicamento antipsicótico que, en algunos casos, se prescribe para reducir conductas como la irritabilidad, la agresividad o la autoagresión en personas autistas. Pero, ¿qué implica su uso? ¿Qué es…
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La inercia autista: cuando cambiar de marcha no es tan fácil
Si convives con una persona autista, quizá hayas notado que a veces le cuesta mucho empezar una actividad, cambiar de una tarea a otra o detener algo que está haciendo. No es pereza ni cabezonería; es un fenómeno llamado inercia autista. ¿Qué es la inercia autista? La inercia autista se refiere a la dificultad para…
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Cuando la culpa te invade: cómo soltar el peso de “no haber hecho suficiente” por tu hijo
Ser madre o padre de un niño autista puede venir acompañado de una carga emocional inmensa. La culpa es un sentimiento que muchas familias experimentan en algún momento del camino: “¿Y si hubiera detectado antes las señales?”, “¿Podría haber hecho más por su desarrollo?”, “¿Tomé las mejores decisiones?”. Esta sensación de no haber hecho lo…