Categoría: Autismo
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Prosopagnosia y autismo: cuando reconocer caras se vuelve un reto invisible
La prosopagnosia o ceguera facial hace que algunas personas autistas tengan dificultades para reconocer rostros, incluso de familiares y amigos. No es desinterés, es una forma distinta de procesar el mundo.
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Los 4 nuevos subtipos de autismo: lo que toda madre y padre debería saber
Cuando escuchamos la palabra autismo, muchas madres y padres imaginan un diagnóstico uniforme, como si todas las personas dentro del espectro fueran iguales. Pero la realidad es muy distinta: el autismo no es un molde, es un abanico inmenso de formas de ser, sentir y comunicarse. El problema es que, hasta ahora, esa diversidad se…
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La balanza invisible: por qué tu hijo dice “no” (y cómo conseguir el equilibrio)
¿Se niega a todo? ¿Cada petición es una batalla? No es mala voluntad: es economía de energía. Cada vez que pedimos algo hay un coste y necesitamos una motivación que lo compense. Si la balanza se inclina hacia el esfuerzo, aparece la negativa. Piensa en algo clásico: ¿irías a trabajar si te pagaran la mitad?…
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Pensar con imágenes en el autismo: cuando la mente dibuja en vez de hablar
¿Te ha pasado que recuerdas una escena como si la estuvieras viendo en una película, con todos los detalles, colores y sonidos… pero no recuerdas las palabras exactas que se dijeron? Para muchas personas autistas, ese es su modo natural de pensar: no con frases en su cabeza, sino con imágenes muy vívidas, casi fotográficas.…
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Guía de Estimulación del Lenguaje en Casa (descarga gratis para suscriptores)
“Si le doy pictogramas, nunca hablará…” Ese miedo lo hemos tenido muchas familias. Pero la verdad es otra: los apoyos visuales no frenan el lenguaje, lo facilitan. Cuando un niño puede expresarse (con pictos, gestos o comunicador), baja la frustración, mejora la conexión y muchas veces es el trampolín para que aparezcan palabras. He creado…
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5 materiales sensoriales que usamos en casa (y cómo elegir el adecuado para tu hijo)
Los materiales sensoriales no son juguetes “de moda”. Son herramientas que ayudan a muchos niños autistas a regularse, concentrarse y expresarse mejor. En casa hemos probado de todo y, después de aciertos y errores, me quedo con cinco materiales que de verdad usamos a diario. Lo importante no es tener una habitación llena de cosas,…
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La guía que tu profe necesita (y nadie le dio): imprímela y llévala al cole
La escena te suena: tutoría con buena disposición, pero pocas herramientas. Tú explicas mil veces lo que funciona en casa; en el aula, con prisas, no se aplica. No es falta de interés; es falta de formación y de tiempo. Por eso he preparado algo sencillo: llevar un material claro, acordar tres ajustes y revisar.…
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ARAWORD: el procesador con pictogramas (gratis) para crear historias sociales y rutinas
Procesador gratuito que inserta pictogramas de ARASAAC mientras escribes. Crea historias sociales y rutinas en minutos y refuerza la lectoescritura.
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Carta abierta a la mamá que teme el diagnóstico (y a la que ya lo tiene)
Querida mamá, sé que tienes miedo. Se te nota en los hombros apretados, en la respiración corta, en las búsquedas nocturnas de “señales de autismo” y “qué hago ahora”. Este no es un post técnico; es una carta de madre a madre. Yo también pasé por ahí. Vi la palabra “autismo” y pensé que mi…
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¿Qué es lo que más cuesta en casa: las rutinas o los cambios?
En casi todas las familias con un niño o adolescente autista aparece la misma pregunta: ¿nos cuesta más mantener las rutinas o adaptarnos a los cambios? Si te sirve de consuelo, a muchas nos cuesta ambas cosas, y por motivos distintos. La buena noticia es que no hay que elegir bando. La vida en casa…
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Inercia cognitiva: entenderla para acompañar sin frustraciones
Si alguna vez has pensado “¿por qué le cuesta tanto empezar?” o “cuando por fin empieza… no hay quien pare esto”, probablemente te has topado con la inercia cognitiva. Es una palabra grande para algo muy cotidiano en el autismo: la tendencia del cerebro a quedarse en el estado en el que ya está. Si…
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Cómo ayudar a tu hijo autista a gestionar la sobrecarga sensorial
Hay lugares que para muchos son “normales” y para nuestros peques son un torbellino: supermercados, centros comerciales, cumpleaños, incluso el salón de casa cuando hay visitas. No es que “exageren”; es que perciben más, procesan distinto y el cuerpo, por protegerse, se defiende: manos en los oídos, llanto, huida, rigidez, gritos. A eso lo llamamos…
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Cómo crear un rincón de calma en casa paso a paso
Un rincón de calma no es un capricho “bonito” de Pinterest. Es una herramienta real para bajar la sobrecarga, regular el cuerpo y recuperar el control cuando el mundo se siente demasiado. En casa, además, devuelve algo muy tradicional que siempre funcionó: un lugar recogido, sin ruido, con pocos estímulos y una rutina predecible. No…
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Cuando el autismo te obliga a frenar y mirar con otros ojos
Antes de ser madre yo medía los días con reloj de pulsera: listas, avisos, recordatorios. Pensaba que si corría un poco más llegaría a todo. Entonces nació mi hijo y la vida me cambió el cronómetro. Con él descubrí que hay ritmos que no se doblan, que el mundo puede ser demasiado ruidoso y que…
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Disfunción ejecutiva: la razón oculta detrás de muchas peleas en casa
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Cuando parece que “pasa de todo”… pero en realidad no puede Hay niñ@s que parecen desobedientes, despistados o vagos. Que te dicen “ahora voy” y no van. Que tienen la mochila delante y no son capaces de meter nada dentro. Que llevan media hora para empezar los deberes. Que se bloquean por completo si les…
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¿Por qué no se trata de encajar, sino de ser respetadxs tal como somos?
¿Cuántas veces has sentido que tu hijo no «encaja»? Que su forma de moverse, de hablar, de jugar o de reaccionar no entra en los moldes que otros esperan… Y entonces llegan los comentarios: “tiene que aprender”, “eso no es normal”, “ponle límites”, “es muy raro”, “así no va a poder vivir en sociedad”. 💥…
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🎂 Hoy Dani cumple años, pero no es un cumpleaños cualquiera.
No hay globos en la puerta, ni una mesa llena de niños gritando. Hoy mi hijo cumple 13 años, y eso, para mí, es un milagro silencioso. Un milagro hecho de días difíciles y noches infinitas. De logros que no salen en los cuentos, pero que nosotras celebramos como si fueran oro. De palabras que…
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🛑 Cómo poner límites a tu hijo de forma respetuosa
Poner límites no significa imponer, gritar o castigar. Los límites no son una forma de controlar, sino de cuidar. Son como las vallas de un puente: no están para impedirte avanzar, sino para que puedas hacerlo con seguridad. En la crianza de un niño autista (y de cualquier niño), los límites son aún más importantes…
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🔄 El papel de las transiciones: de una actividad a otra sin perder la calma
Si convives con un niño autista, seguramente hayas visto cómo una simple frase como “venga, vamos a otra cosa” puede desencadenar tensión, llanto o incluso un colapso. No es porque quiera “llevar la contraria” o “llamar la atención”. Es que las transiciones —pasar de una actividad a otra— requieren un esfuerzo enorme para su cerebro.…
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🌀 El precio invisible de las sobrecargas sensoriales
💥 “No es que no quiera disfrutar… es que mi cuerpo no me deja.” Si eres madre o padre de un niño autista, probablemente hayas vivido esto: vais a un lugar que le encanta, está feliz al llegar… y de pronto, como si alguien hubiera pulsado un interruptor, su expresión cambia. Se tapa los oídos,…
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“Cuando tu hijo se queda sin cucharas: entender la fatiga autista”
💥 “No es que no quiera. Es que ya no le quedan cucharas.” Esa frase me acompaña desde que entendí que mi hijo no se “rinde” porque sí… sino porque su energía ya está agotada. 📌 Qué es la fatiga autista Si tienes un hijo autista, quizá lo hayas visto: por la mañana todo fluye,…
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Déficit en la poda sináptica : así vive un cerebro autista sin filtros
Hay niños que se tapan los oídos con el sonido del secador, pero luego ponen los dibujos a todo volumen. Niñas que no soportan el ladrido de un perro, pero gritan por placer. Niños que no aguantan una luz fluorescente, pero se quedan hipnotizados con una tablet iluminada. Desde fuera es normal confundirse: “¿Pero no…
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CUANDO LAS ÓRDENES SE CONVIERTEN EN UNA AMENAZA
Entendiendo la evitación patológica a la demanda (PDA) en el autismo Hay niños que entran en pánico si les pides que se laven los dientes. Que lloran desconsolados cuando les dices que toca salir. Que se encierran en sí mismos solo porque les pediste que se vistan. Y tú, como madre o padre, no entiendes…
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Por qué la falta de anticipación genera ansiedad en tu hijo autista (y qué puedes hacer para evitarlo)
Hay una frase que no me suelto desde que la entendí de verdad: “La ansiedad no viene del dolor. Viene de no saber si lo que viene será bueno o será una herida.” Y esto no es una metáfora: es ciencia. Un experimento muy concreto lo demuestra. Y cuando lo entendí, todo lo que le…
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¿Para qué sirven las terapias realmente?
Ser madre o padre de un niño autista es una aventura intensa. A veces te invade la emoción al ver cómo avanza, cómo encuentra su manera de estar en el mundo. Pero otras veces, tras una sesión de terapia, te quedas con una duda en el pecho: “¿Esto realmente le está ayudando… o le está…
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“¿Por qué mi hijo se muerde la manga, el cuello de la camiseta… y hasta las sábanas? — Lo que de verdad pide cuando lleva todo a la boca”
🧤 «Le compro sudaderas nuevas y, en apenas dos días, los puños están llenos de agujeros. Y por la noche escucho cómo muerde las sábanas hasta dormirse. ¿Qué hago mal?» Si esta escena te remueve, respira. No es falta de límites ni un “vicio”. Es un mensaje sensorial que todavía no hablamos con fluidez. 1.…
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A nadie le importa tanto como a ti
💥 Tu hijo no necesita un ejército de terapeutas. Lo que necesita es que tú seas su faro. No para corregirlo. No para enseñarle a ser como los demás. Sino para ayudarle a ser él mismo… en un mundo que muchas veces no le entiende. 🎯 Tú eres la persona que más impacto tiene en…
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La teoría de la mente explicada desde el autismo: no es que no se pongan en tu lugar… es que no saben dónde estás
“Es que no se pone en el lugar del otro”. Cuántas veces habremos escuchado eso sobre los niños autistas. Y siempre dicho con tono de reproche, como si fuera una falta de empatía. Como si no les importara. Pero ¿y si el problema no fuera la empatía, sino algo mucho más básico? ¿Y si no…
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Mi hijo está muy apegado a mí… ¿qué pasará cuando entre al kinder? (10 tips para una transición más fácil)
“No llores delante de él”, me decía todo el mundo. Pero ¿cómo no hacerlo, si sentía que le dejaba en la selva sin mapa, sin brújula y sin saber hablar su idioma? Cuando llega ese primer día de kinder, muchas madres y padres sentimos que el corazón se nos queda colgado en la mochila que…
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“Esto va de respeto”: la guía que debería estar en cada centro educativo
🚨 “Esto va de respeto” no es solo una guía. Es una llamada urgente a cambiar la mirada. 🚨 Porque sí: el capacitismo se cuela en nuestras palabras, en nuestras decisiones y en nuestras aulas sin que nos demos cuenta. Frases como: “Tiene edad mental de 3 años” “Sufre de autismo” “Es un angelito” “Está…