Etiqueta: vida social
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¿Por qué mi hijo no puede empezar, seguir o terminar tareas? Claves para entender la disfunción ejecutiva
“Ve a vestirte.” “Recoge tus cosas.” “Prepárate que ya salimos.” Parece fácil, ¿verdad? Pero tu hijo se queda parado, no sabe por dónde empezar, se distrae o se enfada. Tú repites la orden, él se frustra, tú también, y al final todo termina en enfado o lágrimas. Lo sé. Te entiendo. Porque yo también he…
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¿Por qué tu hijo autista evita el contacto visual? La conexión empieza por respetar su mirada
Si eres madre de un niño autista, seguramente has vivido esa sensación de vacío cuando intentas mirarle a los ojos y él esquiva tu mirada. Puede doler, porque el contacto visual es una de las formas más humanas y directas de conectar emocionalmente. Te preguntas: “¿No quiere mirarme? ¿Por qué parece que me ignora?”. Sin…
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Conectar, la clave para ayudar a tu hijo autista!
Si alguna vez has sentido que, por más que lo intentas, no logras ayudar a tu hijo autista, puede que estés olvidando lo más importante: conectar con él desde su mirada. No se trata de guiarle desde lo que tú crees que necesita, sino de convertirte en su apoyo desde donde él lo ve, desde…
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El secreto que descubrí para ayudar a mi hijo autista (y que cambió nuestras vidas para siempre)
¿Te sientes frustrada, agotada y a veces sola en el proceso de ayudar a tu hijo autista? ¿Sientes que ya lo intentaste todo y que nada parece funcionar? Créeme, sé exactamente cómo te sientes. Pasé por años de incertidumbre, noches sin dormir, lágrimas de desesperación y constantes dudas sobre si estaba haciendo lo correcto. Probé…
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Cómo afrontar la entrada al colegio en niños autistas
El paso de la guardería al colegio puede ser un desafío enorme para cualquier niño, pero cuando hablamos de un niño autista, la situación puede ser aún más compleja. Los cambios en la rutina, el entorno nuevo, las nuevas caras y el aumento de las demandas pueden generar ansiedad y colapsos. Pero no te preocupes,…
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La felicidad en el autismo: potenciar los intereses especiales en lugar de retirarlos
Para muchas personas neurotípicas, la felicidad se encuentra en la variedad de experiencias, en la socialización, en el cambio constante. Sin embargo, para muchas personas autistas, la felicidad surge de otra manera: a través de sus intereses especiales o hiperfocos. Y aquí es donde a veces chocan las perspectivas. Los neurotípicos pueden ver estos intereses…
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¿Qué será de mi hijo autista cuando yo ya no esté?
¿Alguna vez te has preguntado qué pasará con tu hijo autista cuando ya no estés para acompañarlo? Es un pensamiento que muchas veces nos quita el sueño. Como madre o padre, quieres lo mejor para tu hijo, pero el futuro puede parecer incierto y lleno de dudas: ¿Podrá ser independiente? ¿Tendrá amigos que lo apoyen?…
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Ir al dentista sin miedo: Guía práctica para acompañar a tu hijo autista
Introducción Ir al dentista puede ser una experiencia abrumadora para muchos niños autistas. El entorno nuevo, los sonidos fuertes y la sensación de perder el control pueden generar mucha ansiedad. Sin embargo, con una preparación adecuada, podemos transformar esta situación en una experiencia más llevadera y positiva. Antes de la visita: Preparación en casa Ensayo…
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Mutismo selectivo: cuando los niños sí quieren hablar, pero no pueden
“En casa habla sin parar, pero en el cole no dice una palabra”. ¿Te suena? ¿Por qué mi hijo habla conmigo, pero se queda en silencio en clase? ¿Por qué no contesta cuando otros le preguntan, aunque yo sé que sí sabe? ¿Por qué no dice ni una palabra en ciertos sitios, pero en casa…
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El trabajo que no se ve: cuando cuidar te saca del sistema
1 de mayo. Día del Trabajo. Pero muchas madres no lo celebran. No porque no trabajen, sino porque su trabajo no cuenta. Cuidar a una persona autista con grandes necesidades de apoyo no es un deber afectivo, es un trabajo a tiempo completo: agotador, invisible y no remunerado. Y miles de madres lo ejercen cada…
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¿Por qué a muchos autistas les cuesta mirar a los ojos?
Quiero recibir las herramientas diarias Una de las primeras cosas que muchos adultos notan al interactuar con una persona autista es la escasez de contacto visual. En niños, esto suele generar aún más preocupación:“¿Por qué no me mira cuando le hablo?”“¿Está ignorándome?”“¿Tiene algo que esconder?” Pero la verdad es que no mirar a los ojos…
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Guía completa de ayudas y beneficios tras el diagnóstico de autismo en España (actualizada 2025)
Quiero recibir las herramientas diarias Recibir un diagnóstico de autismo en la familia abre la puerta no solo a apoyos terapéuticos, sino también a derechos y ayudas que pueden mejorar mucho la calidad de vida de nuestros hijos. Esta guía está pensada para familias que viven en España, y está actualizada a 2025. (Si vives…
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Cuando entiendes a tu hijo, el autismo deja de ser un problema
“Tu hijo no necesita que lo cambies. Necesita que lo entiendas.” Muchas madres llegan a mí con el corazón agotado. Me dicen:— “Siento que lo intento todo y nada funciona.”— “Me dicen que es autismo leve, pero yo no puedo más.”— “Parece que va a su bola, que no me oye, que me ignora.” Y…
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Mi hijo no está obsesionado, está enfocado: cómo entender y acompañar la monotropía autista
“Está obsesionado con los trenes”, “solo quiere hablar de Minecraft”, “no hay manera de que cambie de tema”. Estas frases las escucho cada semana. Y detrás de ellas, hay padres y madres agotados, preocupados o frustrados por algo que en realidad puede ser una de las claves para conectar con su hijo autista: la monotropía.…
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Minecraft y autismo: cuando un videojuego se convierte en un refugio
Cuando un niño autista se obsesiona con Minecraft, muchos padres se preocupan: “¡Se pasa el día jugando!”, “¡No quiere hacer otra cosa!”, “¡Está enganchado!”. Pero si miramos con otros ojos, podemos descubrir algo diferente: no es solo un videojuego. Para muchos niños del espectro, Minecraft es un refugio. Es un lugar donde el mundo tiene…
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Tu hijo tiene derechos. Y el mundo está obligado a respetarlos.
Esto no es una opinión. Es un hecho. Desde el año 2006, la Convención Internacional de la ONU sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad reconoce una serie de derechos fundamentales para todas las personas con discapacidad, incluyendo a los niños y niñas autistas. Y España, como país firmante, está obligada por ley internacional…
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10 VERDADES QUE TE SOSTIENEN CUANDO TU HIJO ES AUTISTA
1. No compares. Ni con el primo, ni con el compañero de clase, ni con el niño del grupo de apoyo. Cada niño es un mundo. Mira a tu hijo hoy… y compáralo con el de hace 3 meses. Ahí está la única comparación que vale la pena. 2. No escondas a tu hijo. Salir…
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¿Cómo explico a mi familia que mi hijo es autista?
Y no porque no quieran, sino porque también necesitan tiempo, información y empatía para poder ver lo que tú estás empezando a ver. 1. No tienes que justificarte, pero sí puedes educar Tu hijo no necesita defensa. Es quien es. Pero sabemos que cuando los comentarios duelen (“eso es porque lo consientes mucho”, “antes los…
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El despertar sexual en adolescentes autistas: lo que las familias deben saber
El despertar sexual llega. También en el autismo. Aunque muchos padres quisieran retrasarlo —o incluso evitarlo—, forma parte del desarrollo humano y es tan inevitable como necesario. En los adolescentes autistas, este proceso puede vivirse con más confusión, intensidad o vulnerabilidad. Pero no por ello debemos ignorarlo ni minimizarlo. Al contrario: es cuando más necesitan…
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“3 recordatorios que toda madre de un niño autista necesita leer (y sentir) hoy”
Ser madre ya es un viaje intenso, pero cuando tu hijo es autista, el camino se vuelve aún más desafiante y solitario a veces. Hoy quiero compartirte tres recordatorios esenciales. No son frases vacías. Son verdades que necesitas abrazar con fuerza. Y te los cuento con ejemplos reales, de los que vivimos todas. 1. No…
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Qué es el autismo y cómo comprenderlo mejor
El autismo es una forma diferente de percibir, sentir y comprender el mundo. No es una enfermedad ni un trastorno que deba corregirse, sino una neurodivergencia que influye en la comunicación, la interacción social y el procesamiento sensorial y cognitivo. Comprender el autismo implica dejar atrás los mitos y centrarse en lo que realmente necesitan…
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¿Por qué celebrar el Día del Autismo a pesar de todas las dificultades?
Hoy, 2 de abril es el Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo. Sin embargo, muchas familias y personas autistas pueden preguntarse: ¿realmente hay algo que celebrar cuando aún enfrentamos tantas barreras? La realidad es que la lucha sigue. La inclusión todavía es un desafío, la accesibilidad es insuficiente y los derechos de las personas…
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El aula de referencia: por qué tu hijo necesita estar en ella (aunque tenga apoyo en aula TEA)
Cuando un niño autista recibe apoyo en un aula específica de autismo, muchos padres piensan que es el mejor lugar para él. Pero ¿sabías que pasar el mayor tiempo posible en el aula de referencia con su grupo es clave para su desarrollo? La inclusión no es solo un derecho, sino también una oportunidad de…
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Educar con calma: la clave para acompañar a tu hijo autista
Educar a un hijo nunca es fácil, y cuando hablamos de un niño autista, la paciencia y la calma se vuelven aún más importantes. Como padres, muchas veces sentimos la presión de reaccionar rápido, de corregir, de intervenir, pero en realidad, lo que más necesitan nuestros hijos es un entorno sereno donde puedan desarrollarse a…
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Monotropismo: la clave para entender el pensamiento autista
El monotropismo es una de las formas más acertadas de explicar cómo funciona la mente autista. Se trata de una forma de atención en la que la persona se centra profundamente en unos pocos intereses a la vez, en lugar de distribuir su atención entre muchas cosas simultáneamente. ¿Cómo se manifiesta el monotropismo en los…
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Independencia vs. Autonomía en el Autismo
Cuando pensamos en el futuro de nuestros hijos, muchas veces nos invade una preocupación: ¿Llegará a ser independiente? Es una pregunta que pesa, porque vivimos en una sociedad que valora la independencia como un logro esencial. Pero si lo pensamos bien, ningún ser humano es completamente independiente. Todos, de una forma u otra, dependemos de…
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¿Tu hijo te ignora o es autista? La gran confusión que todos comenten
Si tienes un hijo autista, seguro te han dicho más de una vez: “Es que te ignora”, “No te hace caso”, “Es muy desobediente”. Y puede que hasta tú misma lo hayas pensado en algún momento. Pero déjame decirte algo importante: los niños autistas no ignoran, procesan diferente. ¿Por qué parece que no escuchan? Los…
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Vivencias Traumáticas en el Autismo: Entender y Acompañar
El autismo, como parte de la neurodiversidad, trae consigo una serie de vivencias únicas que no siempre son fáciles de comprender desde una perspectiva neurotípica. Las personas autistas experimentan el mundo de manera diferente, y esto, en muchos casos, puede generar situaciones que, de no ser entendidas ni acompañadas de la forma adecuada, se convierten…
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Cómo trabajar la tolerancia a la frustración en niños autistas
La frustración es una emoción inevitable en la vida de cualquier persona, pero para los niños autistas puede ser especialmente difícil de gestionar. Esto se debe a diferencias en la regulación emocional, rigidez cognitiva, dificultades en la comunicación y una sensibilidad sensorial que puede hacer que ciertas situaciones sean abrumadoras. En mi trabajo con familias,…
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Cómo Trabajar las Habilidades Sociales en Niños Autistas
Las habilidades sociales son fundamentales para la interacción cotidiana. Sin embargo, los niños autistas pueden enfrentar desafíos específicos al desarrollar estas habilidades. La clave está en adaptar las estrategias a las necesidades de cada niño y crear un ambiente de apoyo que les permita aprender y practicar. 1. Comprender las señales sociales Muchos niños autistas…