Etiqueta: auditivo
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M.M.A. · Día 16 — Ansiedad en la alimentación: miedo a probar cosas nuevas
Cómo bajar el miedo a probar alimentos nuevos en niños autistas: entorno seguro, pasos sensoriales, encadenar alimentos, guiones y plan de 7 días.
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M.M.A. · Día 15 — Ansiedad en la escuela: exámenes, cambios, ruidos
Cómo bajar la ansiedad en la escuela por exámenes, cambios y ruidos. Estrategias prácticas, guiones, visuales y plan de 7 días para familias y docentes.
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M.M.A. · Día 14 — Checklist: pensamientos que disparan ansiedad
Identifica los pensamientos que más disparan la ansiedad y aprende respuestas breves y visuales para calmar. Incluye mini-kit y plan en 7 días.
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M.M.A. · Día 12 — “Leer la mente”: creer que otros piensan mal de mí
Cómo acompañar la distorsión de “leer la mente” en el autismo: validar, pausar hipótesis, buscar datos, preguntar con guiones cortos y bajar ansiedad.
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M.M.A. · Día 9 — Generalización excesiva: “si me salió mal una vez, siempre saldrá mal”
M.M.A. · Día 9: Generalización excesiva. Cuando un error aislado se convierte en ‘siempre saldrá mal’. Estrategias concretas para abrir matices y bajar ansiedad.
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M.M.A. · Día 7 — Checklist: señales de pensamiento rígido y ansiedad asociada
M.M.A. · Día 7: Checklist de señales de pensamiento rígido y ansiedad en la mente autista. Indicadores claros y microayudas prácticas para familias.
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M.M.A. · Día 5 — Bucles de pensamiento: cuando la mente no se apaga
Por qué aparecen los bucles de pensamiento en la mente autista y cómo acompañar con validación, procedimientos claros y apoyo visual sin aumentar la ansiedad.
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M.M.A. · Día 4 — Inercia cognitiva: dificultad para empezar o parar
M.M.A. · Día 4: Inercia cognitiva. Por qué cuesta empezar o parar una actividad en la mente autista y cómo acompañar con transiciones claras y sin peleas.
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M.M.A. Día 1— Mes de la Mente Autista: distorsiones cognitivas, pensamientos y ansiedad
Octubre será el Mes de la Mente Autista: 31 días para comprender cómo piensan nuestros hijos, reducir ansiedad y sumar herramientas prácticas en familia.
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Día 30 · M.I.S.: Cuaderno de registro y repaso — medir avances y planificar próximos pasos
Cuaderno de registro sensorial para observar avances, revisar apoyos y planificar próximos pasos sin convertir el seguimiento en una competición.
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Día 29 · M.I.S.: Juegos sensoriales en familia — vincular y regular
Ideas de juegos sensoriales en familia para explorar, conectar y regularse sin presión, con un descargable de 20 propuestas sencillas.