Etiqueta: ansiedad
-
Interocepción en el autismo: hambre, sed y ganas de ir al baño
Qué es la interocepción y cómo ayudar a una persona autista a reconocer señales de hambre, sed, cansancio, dolor o necesidad de ir al baño.
-
Cómo hacer un perfil sensorial casero para tu hijo autista mientras consigo uno profesional.
Cómo elaborar un registro sensorial casero para observar patrones, adaptar el entorno y hablar con profesionales, sin confundirlo con un diagnóstico.
-
TEPT y autismo: factores de riesgo y prevención
El trauma puede afectar de forma particular a las personas autistas. Conoce factores de riesgo, señales de alerta y formas de prevenir experiencias evitables.
-
Cómo explicar a un niño que es autista desde el orgullo y el autoconocimiento
Ideas para hablar del autismo con un niño de forma honesta, positiva y adaptada a su comprensión, sin convertir el diagnóstico en una amenaza.
-
Control de esfínteres diurno en el autismo: interocepción y apoyos
Claves para acompañar el control de esfínteres teniendo en cuenta la interocepción, la comunicación, la sensibilidad y el ritmo de cada niño.
-
Cómo trabajar la socialización con tu hijo autista sin forzar
Ideas prácticas para favorecer la comunicación y las relaciones de un niño autista respetando sus intereses, su ritmo y su necesidad de regulación.
-
Cuando sabe hablar pero no puede decir que no
Saber decir palabras no garantiza poder expresar rechazo o límites. Apoyos para enseñar a comunicar “no”, “para”, “ayuda” y “no quiero”.
-
Quién cuida al cuidador: apoyo para familias de personas autistas
Cuidar a una persona autista puede ser exigente. Reconocer el cansancio, pedir ayuda y proteger tus necesidades también forma parte del cuidado.
-
Pica en niños autistas: causas, riesgos y cómo actuar
Qué es la pica, por qué puede aparecer y cómo actuar ante la ingesta de sustancias no alimentarias priorizando la seguridad y la evaluación médica.
-
El perfil sensorial en el autismo: clave para mejorar la calidad de vida
Qué es el perfil sensorial en el autismo, cómo observar necesidades de sonidos, texturas y movimiento, y qué apoyos respetuosos pueden mejorar el bienestar diario.
-
Transiciones en el autismo: cómo pasar de una actividad a otra
Estrategias para acompañar los cambios de actividad, reducir la ansiedad y respetar el tiempo de procesamiento de los niños autistas.
-
Distorsiones cognitivas en el autismo: comprender el pensamiento
Qué son las distorsiones cognitivas, cómo pueden aparecer en la ansiedad y qué estrategias ayudan sin discutir ni invalidar a la persona autista.