Antes de empezar: si aún no hiciste el escáner de los 8 sentidos, te recomiendo leer el Día 2 y usar su plantilla. Te dará datos objetivos para interpretar mejor los perfiles de hoy.

Hoy te doy una brújula para entender por qué tu hijo/a reacciona como reacciona: los perfiles sensoriales de Winnie Dunn. No son etiquetas rígidas ni diagnósticos; son patrones de respuesta frente a los estímulos del día a día. Cuando los conoces, dejas de pelear con la realidad y empiezas a diseñar entornos amables que verdaderamente ayudan.

Qué son los perfiles sensoriales (y por qué importan)

Winnie Dunn describió cuatro patrones que se combinan entre sí. Cada uno surge del cruce entre umbral neurológico (bajo: todo “suena fuerte”; alto: hace falta mucho para notar) y autorregulación (pasiva: la persona “recibe” lo que llega; activa: busca modificar el entorno).

• Bajo registro (BR): umbral alto + regulación pasiva. Parece “no darse cuenta”, pierde pistas sociales, se “desconecta” en ambientes ruidosos.
• Buscador (BU): umbral alto + regulación activa. Necesita más: moverse, tocar, empujar, colgarse, hacer ruidos. Sin oportunidades, “revienta”.
• Sensible (S): umbral bajo + regulación pasiva. Nota todo y muy rápido; se sobresatura con luces, olores, texturas, sonido.
• Evitador (EV): umbral bajo + regulación activa. Reduce la dosis por iniciativa propia: controla rutinas, pide silencio, corta tareas “largas”.

Un mismo niño puede ser mixto y contextual (en casa vs. escuela, mañana vs. noche). Lo usamos como mapa, no como caja.

Mini test para familias (5 minutos)

Lee cada frase y marca si ocurre “a menudo” (✔). Al final, suma por columna.

Cómo leerlo: El perfil con más ✔ te da una tendencia. Si hay empate, piensa en contextos (casa/cole/ocio) y momentos del día. Recuerda: el objetivo no es “corregir al niño”, sino ajustar el entorno y la dosis sensorial.

Ajustes prácticos HOY según perfil

Bajo registro (BR) — “Poca señal, poca respuesta”

• Mañanas: usa un itinerario visual de 3–4 pasos (vestir–desayuno–dientes–mochila) con tiempos visibles. Texturas marcadas: cepillo de dientes suave pero con vibración breve 5–10 s para “avisar” al cuerpo.
• Comidas: platos con contraste de color, aromas suaves pero definidos; asocia un “sonido señal” para sentarse (campanita o música breve).
• Higiene/ducha: ducha de mano con chorro estable; antes, 60–90 s de propiocepción (empujar pared, “sándwich” con toalla). Activará el cuerpo y mejorará la cooperación.

Buscador (BU) — “Necesito más”

• Antes de tareas (deberes, mesa, dientes): 2–3 minutos de carga segura (arrastrar una caja con libros, transportar una bolsa de pinzas). Luego, ventana de 10–15 min para la tarea.
• Juego: ofrece vestibular lineal (balanceo adelante–atrás), saltos en un cojín firme y “choques” controlados (pelota grande contra pared) para organizar.
• Normas que ayudan: “Primero–luego” visual, tarjeta de pausa y opciones cerradas (“cuatro saltos o seis”).

Sensible (S) — “Todo me llega muy rápido”

• Entorno: cambia a luz cálida (2700–3000K), apaga sonidos de fondo innecesarios, evita perfumes fuertes. En mesa: reduce mezcla de olores.
• Higiene: toallas suaves de verdad (baja fricción), gel sin fragancia; avisa antes de tocar la cabeza o la cara; usa música constante y suave para amortiguar picos.
• Anticipación: guion visual de la rutina con 3 pasos y un temporizador visual pequeño.

Evitador (EV) — “Yo organizo para no saturarme”

• Elección y control compartido: dos alternativas reales (camiseta A o B; ducha corta o cuerpo con toalla). Señal de pausa acordada y ensayada.
• Rutinas moduladas: tiempos cortos con descansos pautados (2–3 minutos dentro, 1 fuera). Evita “todo de golpe”.
• Espacios refugio: esquina con luz cálida, manta suave y auriculares a mano para escoger cuándo bajar volumen.

Cinco situaciones típicas y cómo variarlas por perfil

1. Dientes
   BR: vibración breve y espejo grande; primero–luego con canción.
   BU: propiocepción antes (empujar pared) + cepillado firme controlado.
   S: pasta sin menta, avisos anticipados, cepillo más suave.
   EV: dos opciones (cepillo manual/eléctrico), reloj visual 1 minuto.
2. Ducha
   BR: “paso 0” de activación (apretar toalla), chorro definido.
   BU: 6–8 saltos + ducha de mano con juego breve; cerrar con presión profunda (toalla).
   S: luz cálida, música amortiguadora, agua tibia estable; toalla suave.
   EV: guion de 3 pasos; “ducha corta” y pausa si lo pide.
3. Ropa
   BR: texturas claras; etiquetas fuera; recordatorios visuales.
   BU: permitir moverse entre prendas; competición cronometrada lúdica.
   S: algodón suave, costuras planas; prepara la ropa la noche anterior.
   EV: elige entre dos outfits cerrados; orden a la vista.
4. Comida
   BR: colores contrastados; sabores algo más marcados.
   BU: mordiscos crujientes antes del plato principal (zanahoria, barquillos).
   S: platos compartimentados, olores suaves, sin tele.
   EV: menú con foto y cantidad pequeña que pueda repetir.
5. Dormir
   BR: ritual breve con presión profunda (manta con peso ligero o abrazo).
   BU: 2 minutos de “carga” y luego bajar persianas/luz cálida.
   S: apaga pantallas 60 min antes; reduce ruido y luces de paso.
   EV: secuencia fija con reloj visual; la misma música cada noche.

Cómo medir progreso (sin burocracia)

Elige una rutina difícil y anota hoy: minutos para empezar, pausas y quejas. Objetivo realista en 7–10 días: –30 % quejas/pausas y +30–50 % tiempo tolerado. Si no hay cambio, revisa el perfil predominante y ajusta la dosis (más/menos intensidad, más previsibilidad, más elección).

Errores frecuentes

• Confundir “no quiere” con “no puede aún sin apoyo”.
• Exponer “para que se acostumbre”. Sin control ni previsibilidad suele empeorar.
• Usar auriculares como solución permanente. Útiles puntualmente; así y todo, trabajamos exposición gradual.
• Querer cambiar todo hoy. Mejor 2–3 microajustes estables que diez durante un día.

Checklist rápido (guárdalo en el móvil)

• ¿Qué perfil predomina hoy? (BR/BU/S/EV)
• Un ajuste ambiental (luz, sonido, olor, orden visual).
• Un ajuste corporal (propiocepción/vestibular/pausas).
• Una herramienta visual (primero–luego, reloj, tarjeta pausa).
• Un indicador que voy a medir esta semana.

Nota sanitaria: si hay señales médicas (dolor dental, dermatitis, otitis, ronquido persistente, problemas gastrointestinales), consulta con tu profesional. Este contenido acompaña y orienta; para evaluación estandarizada, acude a Terapia Ocupacional colegiada.

Bibliografía y fuentes recomendadas

• Dunn, W. Sensory Profile 2. Marco de los cuatro patrones (bajo registro, buscador, sensible, evitador) y su aplicación en casa y escuela.
• Ayres, A. J. Integración sensorial y el niño. Bases de modulación, discriminación y praxis.
• Schaaf, R. C., & Mailloux, Z. Clinical Reasoning in Sensory Integration. Cómo traducir perfiles en metas funcionales.

Cuéntame: ¿qué perfil te ha salido más alto y qué dos ajustes vas a probar hoy? Así puedo sugerirte el siguiente paso personalizado.