Etiqueta: Dejar el pañal
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Hoy no vengo a publicar. Vengo a darte las gracias | Vivir el Autismo
Si has llegado hasta aquí, gracias. De verdad. Hay días en los que escribir un artículo sale casi solo. Y hay otros en los que cuesta incluso encontrar la primera frase porque se mezclan el cansancio, la emoción y todo lo que se ha vivido durante el año. Hoy no vengo a publicar un contenido…
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Día 24 · M.I.S.: Estrategias sensoriales globales — plan de regulación familiar
Amiga, hoy juntamos todas las piezas. No se trata de tener mil trucos sueltos, sino de crear un plan de regulación sensorial familiar que os acompañe cada día. Así bajan los imprevistos, sube la cooperación y todos respiráis mejor. ¿Qué es un plan de regulación familiar? Es un mapa sencillo que organiza el día en…
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Día 22 · M.I.S.: Regulación sensorial en el cole — aula y recreo
Amiga, te entiendo. En el cole todo va rápido: timbres, sillas que rascan el suelo, manos que rozan sin querer, hojas que crujen. Para un sistema sensorial finísimo, el aula puede sentirse como un concierto sin ensayos. No es “manía”: es cómo procesa. Hoy te cuento, paso a paso y con ejemplos muy aterrizados, cómo…
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Día 19 · M.I.S.: Ducha sensorial — agua, espuma y calma (sin batallas)
Cómo acompañar las dificultades con la ducha en el autismo: anticipación, temperatura, ruido, elección, pausas y seguridad sin forzar.
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Día 16 · M.I.S.: Cepillado de dientes — higiene sin lucha
Si el cepillado es una batalla diaria, no es cabezonería: es sensorial. En la boca confluyen tacto (labios, encías, lengua), gusto/olor, propiocepción (presión) y sonido. Cuando el cerebro procesa esa mezcla como “demasiada” (hiperrespuesta) o “muy poca” (bajo registro), aparecen arcadas, rechazo, mordiscos al cepillo o huida del baño. Hoy te doy un plan claro…
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Día 15 · M.I.S.: Sueño y sensorialidad — dormirse sin peleas
Dormir no es apagar un interruptor; es bajar el volumen del sistema nervioso. En muchos niños autistas el cuerpo llega a la noche aún en “modo alerta” por demasiados estímulos (luz, ruido, movimiento, roce, pantallas) o por muy pocos (falta de propiocepción, rutina irregular, señales internas confusas). Aquí tienes un plan sensorial claro para que…
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Día 14 · M.I.S.: Interocepción — sentir por dentro (hambre, sed, baño, dolor, sueño)
La interocepción es el sentido que nos avisa de lo que pasa dentro del cuerpo: hambre, sed, frío/calor, necesidad de ir al baño, dolor, ritmo cardíaco, respiración… Cuando este sistema no procesa bien, los niños pueden parecer “desconectados” de sus señales (no avisan hasta el último segundo) o, al contrario, sentirse abrumados por sensaciones internas…
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Día 11 · M.I.S.: Olfativo — cuando los olores son un campo de minas
El sistema olfativo está directamente conectado con la emoción y la memoria. En autismo, puede convertirse en un detonante diario: olores que para otros pasan desapercibidos resultan insoportables, o bien el niño busca oler todo con intensidad para regularse. ¿Qué observar? Defensividad olfativa: se tapa la nariz en el supermercado, evita comer por el olor,…
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Día 8 · M.I.S.: Táctil — defensividad vs. búsqueda (ropa, toallas y jabones sin dramas)
Serie M.I.S.: Día 1 · Día 2 · Día 3 · Día 4 · Día 5 · Día 6 · Día 7 El sistema táctil es el gran “portero” del cuerpo: decide qué sensaciones pueden pasar (y se toleran) y cuáles hacen saltar la alarma. Si tu hijo se quita la ropa porque “pica”, no…
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Día 7 · M.I.S.: Perfil Sensible / Bajo Registro — llegar sin saturar
Ya has recorrido una base sólida: introducción ( Día 1 ), escáner de los 8 sentidos ( Día 2 ), perfiles de Winnie Dunn ( Día 3 ) y la diferencia entre modulación, discriminación y praxis ( Día 4 ). Además, has visto cómo canalizar al Buscador ( Día 5 ) y acompañar al Evitador…
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Día 6 · M.I.S.: Perfil Evitador — menos es más
Tras comprender la base (Día 1), observar los 8 sentidos (Día 2), identificar el perfil (Día 3) y diferenciar modulación–discriminación–praxis (Día 4), ayer vimos el Buscador (Día 5). Hoy aterrizamos en el Perfil Evitador según Winnie Dunn: peques (y adultos) que notan mucho, muy rápido y actúan para reducir dosis. No es “manía” ni “control”:…
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Día 5 · M.I.S.: Perfil Buscador — dar “más” sin desregular
Venimos de sentar las bases: Día 1, Día 2, Día 3 y Día 4. Hoy nos centramos en el Perfil Buscador (Winnie Dunn): peques que necesitan más intensidad sensorial y la buscan activamente. La meta no es “pararles”, sino canalizar su necesidad para que la energía se convierta en cooperación. Qué significa “Buscador” (en palabras…