Ya has recorrido una base sólida: introducción ( Día 1 ), escáner de los 8 sentidos ( Día 2 ), perfiles de Winnie Dunn ( Día 3 ) y la diferencia entre modulación, discriminación y praxis ( Día 4 ). Además, has visto cómo canalizar al Buscador ( Día 5 ) y acompañar al Evitador ( Día 6 ).

Hoy nos centramos en dos perfiles que con frecuencia conviven en la misma persona según el contexto: Sensible y Bajo Registro. Uno recibe demasiada señal muy rápido; el otro poca señal y le cuesta “darse cuenta”. El arte está en llegar sin saturar: ajustar cantidad, intensidad y forma del estímulo para que el cerebro procese con seguridad.

1) Sensible vs. Bajo Registro — en palabras de casa

Regla práctica: si hay malestar o “me molesta”, primero interviene como Sensible (bajar dosis). Si está tranquilo pero no responde/inicia, piensa en Bajo Registro (subir señal).

2) Árbol de decisiones de 10 segundos

1. ¿Veo signos de sobrecarga? (frunce, se tapa oídos, “pica” la ropa, tono agudo) → Sensible: baja luz/ruido/olor, usa toalla suave, tiempos cortos, opción de pausa.
2. ¿Está calmado pero “no arranca/no se entera”? → Bajo Registro: aumenta contraste visual, usa “toque aviso” en hombro + pictograma, 60–90 s de propiocepción y “Primero–Luego”.

3) Ajustes por estancia/actividad (guía directa)

3.1 Ducha

Sensible: luz cálida, gel sin perfume, ducha de mano tibia, empezar por piernas/tronco y cabeza al final 10–15 s; toalla de rizo denso con presión envolvente; reloj visual 2–3 min; opción de PAUSA 1 min y retomamos.
Bajo Registro: 60–90 s de presión profunda con toalla antes, chorro estable visible, esponja de color diferente por zona; canción con ritmo marcado; “Primero 2 min → Luego 6 saltos”.

3.2 Dientes

Sensible: pasta suave/sin menta, aviso verbal breve antes de tocar, espejo grande, guion 4 zonas (arriba fuera–dentro, abajo fuera–dentro), 1–2 min totales al inicio.
Bajo Registro: señal táctil (tocar hombro + mostrar pictograma), cepillo con vibración breve 5–10 s para “despertar” boca, temporizador visible, canción-cuenta (8 pasadas por zona).

3.3 Ropa

Sensible: algodón peinado, costuras planas/etiquetas fuera; elige entre 2 conjuntos la noche anterior; introducir prenda nueva por tiempos cortos en casa.
Bajo Registro: organizador visual con pasos (ropa interior–calcetines–pantalón–camiseta), contraste de color entre prenda y fondo, recordatorio con campanita suave al pasar de paso.

3.4 Comida

Sensible: mesa despejada, sin tele ni perfumes; plato compartimentado; porción minúscula del alimento nuevo junto al “seguro”; explora una propiedad por día (solo textura/solo olor).
Bajo Registro: platos de color contrastado, señal sonora para sentarse (campanita), sorbos fríos por pajita gruesa 30 s antes; reforzar con “Primero 10 min mesa → Luego juego tranquilo”.

3.5 Cole y calle

Sensible: sitio estable lejos de focos/ruido; auriculares puntuales; tareas en bloques cortos; permiso para pausa señalada (tarjeta).
Bajo Registro: apoyos visuales grandes en pupitre (lista de 3 pasos), margen grueso en cuaderno, banda elástica en silla para pies, toque-aviso acordado del docente.

3.6 Dormir

Sensible: rutina fija 20–30 min (baño–pijama–cuento–apagar), luz cálida, ruido blanco suave; quitar pantallas 60 min antes; peso ligero solo si calma.
Bajo Registro: señales fuertes pero amables: luz cálida que baja visiblemente, canción ritual siempre igual, 90 s de presión profunda antes de la cama; reloj visual de “apagado”.

4) Micro-herramientas que ayudan a ambos (con ajustes)

• Primero–Luego: en Sensible la tarea “Primero” debe ser muy corta (1–2 min) y predecible; en Bajo Registro añade pictos grandes y un elemento táctil (tocar la tarjeta).
• Reloj visual: de arena o temporizador con cuenta regresiva visible. En Bajo Registro más tamaño/sonido final claro; en Sensible silencioso.
• Escala de energía 0–4: “¿dónde estás?” → “¿dónde necesitas estar para X?” → elige 1 idea. En Bajo Registro, añade acciones que suben a 2 (agua fría, 10 rebotes); en Sensible, las que bajan a 2 (presión toalla, respiración con peluche).

5) Casos rápidos (los 5 grandes)

1. Cortar uñas
   Sensible: después de baño, presión profunda en manos 45–60 s, lima suave antes de cortar, luces cálidas, 5 uñas con check visual.
   Bajo Registro: “toque aviso” y contar 1–5 mientras lima; mesa con alto contraste; “Primero mano A → Luego elegir canción”.
2. Secador/aspiradora
   Sensible: aviso 30 s, auriculares, control del botón para empezar/pausar, aumentar segundos de exposición progresivamente.
   Bajo Registro: exposición breve pero clara con encendido–apagado marcado; juego de “¿de dónde viene?” para localizar el sonido.
3. Transiciones casa–calle
   Sensible: mapa simple con 3 pasos (abrigo–puerta–portal), objeto-regulador en mano, horario de baja afluencia.
   Bajo Registro: alarma visual/sonora suave 5 min antes, ritual de inicio (palmas ritmo 1–2–3), lista visual de objetos a llevar.
4. Cole: copiar de pizarra
   Sensible: reducir estímulos cercanos; trabajar por bloques de 3 líneas; márgenes amplios.
   Bajo Registro: línea fluorescente guía, letra ejemplo más grande, tiempos breves con reloj a la vista.
5. Comida nueva
   Sensible: “mirar–oler–tocar–besar–probar” (elige hasta dónde); porción minúscula; sin presiones sociales.
   Bajo Registro: “3 mordiscos crujientes” previos para activar; plato de color que resalte; contar 10 segundos de masticación antes de hablar.

6) Métricas sencillas (para ver si vamos bien)

• Sensible: objetivo en 7–10 días con ajustes ambientales: −30 % de quejas/pausas en la rutina elegida y +30 % de tiempo tolerado.
• Bajo Registro: con señales más potentes y propiocepción breve: +30–50 % de inicios sin recordatorio verbal y −30 % de repeticiones necesarias.

7) Errores frecuentes (y cómo evitarlos)

• Sensible: pensar que “exponer más” hará que “se acostumbre”. Mejor: pequeñas dosis, control y previsibilidad.
• Bajo Registro: subir señal con mucho ruido de golpe. Mejor: pistas claras, breves y multimodales (visual + toque + ritmo), no un aluvión.
• En ambos: cambiar 10 cosas a la vez. Mejor: 2–3 microajustes estables y medir una semana.

8) Cuándo consultar

• Dolor persistente, regresiones, caídas frecuentes, mareos intensos, rechazo extremo al aseo o alimentación <10 alimentos.
• Descartar causas médicas (pediatría, ORL, oftalmo) y pedir valoración de Terapia Ocupacional colegiada para un plan individual.

Idea fuerza: ni “más” siempre ni “menos” siempre. La dosis justa depende del perfil y del momento. Observa, ajusta y mide cambios pequeños: esa constancia es la que transforma el día a día.

Bibliografía puente

• Dunn, W. Sensory Profile 2 — descripción de patrones Sensible y Bajo Registro y su aplicación práctica.
• Ayres, A. J. Integración sensorial y el niño — bases de modulación y autorregulación.
• Schaaf, R. C., Mailloux, Z. Clinical Reasoning in SI — del razonamiento clínico a objetivos funcionales.