Categoría: Mes de la mente autista
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M.M.A. · Día 7 — Checklist: señales de pensamiento rígido y ansiedad asociada
M.M.A. · Día 7: Checklist de señales de pensamiento rígido y ansiedad en la mente autista. Indicadores claros y microayudas prácticas para familias.
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M.M.A. · Día 6 — Monotropía: foco intenso en un interés
M.M.A. · Día 6: Monotropía en la mente autista. Qué significa el foco intenso en un interés y cómo acompañarlo sin apagarlo ni aumentar la ansiedad.
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M.M.A. · Día 5 — Bucles de pensamiento: cuando la mente no se apaga
Por qué aparecen los bucles de pensamiento en la mente autista y cómo acompañar con validación, procedimientos claros y apoyo visual sin aumentar la ansiedad.
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M.M.A. · Día 4 — Inercia cognitiva: dificultad para empezar o parar
M.M.A. · Día 4: Inercia cognitiva. Por qué cuesta empezar o parar una actividad en la mente autista y cómo acompañar con transiciones claras y sin peleas.
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M.M.A. · Día 3 — Rigidez cognitiva: cuesta soltar el plan
Qué es la rigidez cognitiva en la mente autista y cómo acompañar en casa cuando cuesta cambiar el plan. Estrategias sencillas para flexibilizar sin aumentar la ansiedad.
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M.M.A. · Día 2 — Pensamiento dicotómico: cuando todo es blanco o negro
M.M.A. · Día 2: El pensamiento dicotómico en la mente autista. Cómo acompañar a nuestros hijos cuando todo parece blanco o negro.
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M.M.A. Día 1— Mes de la Mente Autista: distorsiones cognitivas, pensamientos y ansiedad
Octubre será el Mes de la Mente Autista: 31 días para comprender cómo piensan nuestros hijos, reducir ansiedad y sumar herramientas prácticas en familia.