Categoría: Herramientas
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La microbiota intestinal en el autismo: una pieza clave en el bienestar.
Cada vez más investigaciones apuntan a algo que muchas familias ya intuían: la barriga habla… y mucho. En el caso del autismo, la microbiota intestinal está demostrando tener un papel fundamental en el comportamiento, la regulación emocional, el sueño e incluso el lenguaje. La microbiota intestinal es el conjunto de microorganismos (bacterias, virus, hongos, etc.)…
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¿Y si el problema no es tu hijo, sino lo que no sabes aún sobre él?
Hay una diferencia enorme entre portarse mal y estar desregulado. Y esa diferencia puede cambiarlo TODO en tu casa. Muchos padres llegan a mí desesperados, diciendo frases como: “Es que no obedece”, “Se porta fatal”, “No me hace caso”, “Se le mete algo en la cabeza y no hay quien lo saque de ahí”. Pero…
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Procesamiento e Integración Sensorial en el Autismo: Una Clave para Entender el Mundo de Nuestros Hijos
El procesamiento sensorial es el proceso mediante el cual nuestro cerebro recibe, organiza y responde a la información sensorial que llega desde el mundo que nos rodea. Para las personas en el espectro autista, este proceso puede ser muy diferente al de las personas neurotípicas. Las personas autistas a menudo experimentan lo que se conoce…
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Cómo crear un rincón de regulación sensorial en casa para tu hijo autista
Los niños autistas pueden experimentar sobrecargas sensoriales que afectan su bienestar y comportamiento. Tener un rincón de regulación sensorial en casa es una excelente estrategia para ayudarles a encontrar calma y equilibrio en momentos de estrés. En este post, te explico cómo crear un espacio adaptado a las necesidades de tu hijo. ¿Qué es un…
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La importancia de la C.A.A. para autistas verbales y no verbales.
La Comunicación Aumentativa y Alternativa (C.A.A.) es un conjunto de estrategias, herramientas y métodos diseñados para apoyar y mejorar la comunicación en personas con dificultades para expresarse verbalmente. Aunque comúnmente se asocia con personas no verbales, el C.A.A. también tiene un impacto significativo en la vida de personas autistas que sí desarrollan lenguaje verbal. En…
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Si pudiera hablar con mi yo del pasado…
Querida Susana del pasado, Sé que ahora mismo te sientes desbordada. Sé que cuando escuchaste la palabra autismo, algo dentro de ti se rompió y, al mismo tiempo, se llenó de preguntas. Sé que sientes miedo porque nadie te dio un manual, porque el futuro parece incierto, porque no sabes si lo estás haciendo bien.…
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¿Es realmente inclusión si solo están presentes?
Muchos niños autistas están en aulas ordinarias, pero ¿eso significa que están realmente incluidos? La inclusión no es solo estar físicamente en un aula con otros niños neurotípicos. Es sentirse parte del grupo, participar activamente y tener las adaptaciones necesarias para aprender y desarrollarse. Un niño autista puede estar sentado en clase, pero si el…
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¿Y si nunca logra ser independiente?
Es una pregunta que te golpea el pecho en los momentos de silencio. Cuando lo ves luchar con cosas que otros niños hacen sin esfuerzo. Cuando piensas en el futuro y no sabes si un día podrá vestirse solo, manejar dinero o vivir sin depender de ti. Es un miedo que no se va. Que…
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El frasco de la calma: una herramienta sensorial para regular las emociones
Las emociones intensas pueden ser abrumadoras para un niño autista. Cuando se sienten frustrados, ansiosos o sobrecargados, necesitan herramientas que les ayuden a regularse. El frasco de la calma es un recurso sensorial simple pero muy efectivo para ayudarles a relajarse y reenfocar su atención. ¿Qué es el frasco de la calma? Es un recipiente…
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Cómo actuar cuando mi hijo no tiene sensación de peligro
Muchos niños autistas tienen dificultades para percibir el peligro. Esto puede deberse a diferencias en el procesamiento sensorial, la dificultad para anticipar consecuencias o la inercia cognitiva, que les hace seguir una acción sin evaluar los riesgos. Como padres, esto puede generarnos mucha ansiedad, pero hay estrategias para ayudarles a desarrollar una mayor conciencia del…
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Cómo gestionar la sensibilidad táctil en el autismo
La sensibilidad táctil es un rasgo común en muchas personas autistas. Puede manifestarse como una aversión a ciertos tejidos, etiquetas en la ropa, contacto físico inesperado o incluso la sensación de la arena o el agua en la piel. Esta hipersensibilidad puede hacer que actividades diarias como vestirse, bañarse o incluso dar la mano sean…
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Dificultad para gestionar los cambios en el autismo: cómo trabajarla en casa
La rigidez mental es un concepto comúnmente utilizado para describir la dificultad que algunas personas autistas tienen para adaptarse a cambios, considerar diferentes perspectivas o modificar planes sobre la marcha. Sin embargo, es más preciso hablar de dificultades para gestionar los cambios en lugar de rigidez mental, ya que esto refleja mejor lo que está…
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Fomentando la Autonomía en Niños Autistas: Claves para Trabajar en Casa
Uno de los mayores retos para muchas familias es ayudar a sus hijos autistas a desarrollar autonomía. A veces, el miedo a la frustración o la sobreprotección pueden hacer que retrasemos ciertos aprendizajes, pero con las estrategias adecuadas, nuestros hijos pueden ir ganando independencia poco a poco. En este post, te compartiré claves y estrategias…
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La mejor forma de ayudar a tu hijo
¿Quieres ayudar a tu hijo autista de verdad? Si tienes un hijo autista, probablemente ya estés haciendo todo lo posible por darle lo mejor: terapia, especialistas, apoyo escolar… Pero, a pesar de todo, sigues sintiendo que falta algo. Y no es culpa de nadie, los terapeutas hacen un trabajo increíble con los recursos y el…
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¿Por qué las personas autistas necesitan que las cosas estén ordenadas a su manera?
Si convives con una persona autista, es posible que hayas notado que tiene una manera muy específica de organizar su entorno. Puede que insista en que los objetos estén en un orden exacto, que ciertas rutinas se cumplan sin cambios o que se frustre si algo no está como lo espera. Pero ¿de dónde viene…
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La importancia de la C.A.A. para autistas verbales y no verbales.
La Comunicación Aumentativa y Alternativa (C.A.A.) es un conjunto de estrategias, herramientas y métodos diseñados para apoyar y mejorar la comunicación en personas con dificultades para expresarse verbalmente. Aunque comúnmente se asocia con personas no verbales, el C.A.A. también tiene un impacto significativo en la vida de personas autistas que sí desarrollan lenguaje verbal. En…
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La Pragmática en el Autismo: Más Allá de las Palabras
Cuando hablamos de comunicación, solemos pensar en las palabras, pero la comunicación es mucho más que eso. La pragmática es el uso del lenguaje en contexto, y aquí es donde muchas personas autistas pueden experimentar diferencias significativas. ¿Qué es la pragmática del lenguaje? La pragmática abarca: ✅ El uso del lenguaje en función del contexto:…