M.F.A. · Día 24 — Gratitud en Nochebuena

Nochebuena siempre llega cargada de expectativas: la mesa perfecta, la familia en armonía, los niños tranquilos, las fotos ideales. Pero muchas madres y padres de niños autistas viven esta fecha con una mezcla de amor, tensión e incertidumbre.

Y está bien. No hay nada que reparar en eso.

La felicidad autista no sigue un guion navideño. A veces es un ratito jugando con su interés especial mientras todos hablan. A veces es apartarse un momento del ruido para respirar. A veces es repetir una frase que les da calma, en medio de una casa llena de gente.

Por eso, hoy te propongo algo distinto: una Nochebuena desde la gratitud real, la que nace de ver lo que sí hay, no lo que falta.

✨ Gratitud por lo que tu hijo es

Porque su forma de vivir el mundo es honesta. Porque cada gesto de felicidad que muestra es verdadero. Porque no finge. No se adapta para agradar. No se fuerza por encajar. Y eso es algo que muchos adultos tardamos décadas en aprender.

Tu hijo no actúa desde expectativas sociales: actúa desde autenticidad. Y esa autenticidad es un regalo que ilumina cualquier mesa, cualquier noche, cualquier familia.

✨ Gratitud por cada pequeño momento de conexión

Tal vez hoy te mire un segundo más de lo habitual. O comparta algo contigo. O te llame por tu nombre. O se siente a tu lado sin pedir nada. O te dé la mano camino al coche.

No hace falta que el momento sea grande para que sea importante.

A veces, la felicidad autista es pequeña, íntima, suave. A veces dura un minuto. Y ese minuto vale más que cualquier tradición impuesta.

✨ Gratitud por lo que has aprendido gracias a él o ella

La maternidad o paternidad autista te convierte, sin pedir permiso, en una persona más empática, más consciente, más humana. Te vuelve experta en leer señales invisibles, en sostener emociones intensas y en ver la belleza donde otros solo ven “diferencia”.

No todo el mundo tiene ese privilegio.

✨ Gratitud por poder elegir una Navidad que sí les respete

No todas las familias se permiten ajustar la noche a las necesidades de su hijo… pero tú sí. Tú has entendido que unas navidades más tranquilas no son peores: son las vuestras. Auténticas. Pensadas. Amables.

Si hoy necesitáis salir un momento al aire libre, está bien. Si vuestro hijo necesita llevar cascos, está bien. Si prefiere estar en otra habitación, está bien. Si hoy cenáis diferente para que esté tranquilo, también está bien.

La Navidad no se rompe cuando cambia el plan. La Navidad se rompe cuando se obliga a un niño a dejar de ser él mismo.

✨ Gratitud por el futuro que estáis construyendo

Por cada batalla silenciosa que has dado sin que nadie lo supiera. Por cada lágrima que solo viste tú. Por cada avance, por pequeño que fuera, que celebraste en voz baja. Por cada límite que pusiste para proteger su bienestar. Por cada vez que elegiste comprensión en vez de “corrección”.

Todo eso es amor del bueno. Del que transforma vidas. Del que deja huella.

Esta Nochebuena no hace falta que sea perfecta. Solo hace falta que sea vuestra. Y si hay gratitud, aunque sea chiquitita… ya es suficiente.

Feliz Nochebuena, familia dorada. Que la calma encuentre un hueco en vuestra casa, que vuestro hijo encuentre su espacio seguro… y que tú encuentres un momento para respirar y decirte: lo estás haciendo bien.