🧩 Cada familia es única. Cada camino también.
En Vivir el Autismo no comparto fórmulas mágicas ni protocolos cerrados. Lo que hago es observar, escuchar, comprender… y traducir eso en herramientas reales que pueden transformar lo cotidiano. Desde un enfoque integral y respetuoso, comparto recursos y experiencias que han ayudado a muchas familias a entender mejor a sus hijos.

Aquí no hablamos solo de “regulación sensorial”.
Hablamos de lo que pasa en casa. De lo que duele, lo que agota, y lo que queremos cambiar de verdad.

• 🔍 Algunas de las situaciones que abordo en los contenidos del blog:

• 🍽️ Selectividad alimentaria
  🔁 Rigidez en rutinas
  💥 Crisis y desregulación
  🧠 Intereses intensos o restringidos
  😴 Dificultades de sueño y ansiedad
  🧼 Autonomía e higiene personal
  🏫 Adaptación escolar
  💬 Comunicación funcional
  🧩 Procesamiento sensorial
  💡 Dificultades cotidianas que no salen en los manuales

Ejemplos reales que inspiran

Leo, 4 años – Selectividad alimentaria extrema
Aprendimos que su rechazo a la comida tenía un origen sensorial. Hoy acepta cinco alimentos nuevos.

Julia, 9 años – Dificultades con las transiciones
Trabajamos anticipación visual y validación emocional. Los cambios ya no le rompen por dentro.

Evan, 6 años – Intereses restringidos
Pasó de ser “el niño que solo habla de dinosaurios” a usar su pasión como motor de aprendizaje.

Mario, 11 años – Explosiones en casa
Ajustamos su entorno. Las crisis se redujeron a la mitad.

Carla, 13 años – Ansiedad nocturna
Creamos una rutina emocional y predecible. En un mes dormía sin miedo.

🛠️ ¿Qué es lo que realmente ayuda?

• ✅ Observar con calma lo que está pasando, sin suposiciones
• ✅ Adaptar el entorno a tu hijo, y no al revés
• ✅ Acompañarte para que tú también te sientas capaz
• ✅ Diseñar estrategias reales, aplicables y sostenibles

No hay recetas universales.
Pero cuando una familia encuentra lo que le encaja, todo empieza a cambiar: menos tensión, más calma, más vínculo.

No se trata de hacer mucho.
Se trata de hacer diferente.
Y tú puedes hacerlo.